有几个穴位能抗衰老享长寿

寒冷的冬季,北风呼啸,万物凋零,世界万物显得很萧条,对此,很多人首先想到的应该便是如何做好防寒保暖的措施。...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-13

两粥一饭长寿不难,秋季喝什么粥?

“两粥一饭,长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥,中午吃饭”的饮食模式,在国内著名的长寿之乡广西巴马和江苏如皋,早已成为当地人万古不变的养生妙招。许多老人通过早晚喝粥,甚至治好了胃痛...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-12

榴莲千层蛋糕的做法

喜欢吃榴莲的人认为它绝对是再美味不过的食物了,但是对于不喜欢吃的人,连味道都不想闻到,可实际上榴莲其实是有很高的营养价值的,含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,这些都是我们人体所需要的营养物质...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-12

换季时节如何预防疾病上身

时间的脚步已经步入秋季,我们的身体已经可以明显的感觉到凉意了,在秋天,也有很多养生知识我们需要谨记,因为在秋季,很多我们经常用到的物品最有可能变成致病的源头,让我们的身体因此而沾染上疾病,但是我们又不...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-10

茶叶蛋吃多了易引起便秘

茶叶和蛋都是健康又营养的食物,将茶叶加蛋煮出来的茶叶蛋,是许多人认为的营养餐点。然而,专家表示,茶叶蛋的营养价值不高,如果过量食用还会引起便秘,影响我们健康!...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-10

秋季养生要遵循七个“按时”

秋季养生是非常重要的,秋季天气变的干燥,人体水分流失也比较严重,为了保证身体的健康,必须学会一些养生的知识,那么秋季改如何养生呢,下面小编就告诉大家,秋季养生需要做到7个按时...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-08

既健康又能美容的健康早餐

美容是大多数女人的终身事业,其实不仅仅是女为悦己者容,还可以女人为追求更美好的自己来美容。美容的方法有很多,如美容觉、美容按摩、面膜和化妆品等。而除了这些外部美容方法之外,还可以通过调理身体来改善容颜...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-08

家里这些东西不清洗会危害健康

现代办公设备中,电脑已经成为白领最重要的一件办公用品.当白领们享受着电脑带给工作一切方便的同时,它也对白领的健康造成了威胁.据统计,长期使用电脑对白领身心有三大危害....[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-07

健康人群别乱服用膳食补充剂

英国《卫报》刊登文章《别再相信抗氧化膳食补充剂的广告了——每日服用维生素片剂可提高疾病风险》,提醒人们,类似维生素A、维生素C和维生素E片这类膳食补充剂,可能没有我们想像中的安全。每日服用维生素片剂可提高...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-06

吃什么美白?中医推荐美白食疗方法

中医认为肝主疏通及渲泻,功能是疏泻全身气、血及津液,肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞,肤色便会蜡黄而黯沈,这就是所谓的“肝郁气滞”。...[详细]

作者: 沈阳中科白癜风医院    发布时间:2016-10-06

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